مسحوق عصير البلسان

ما هو مسحوق عصير البلسان؟

مسحوق عصير البلسانيشير إلى ثمرة الشجرة العجوز ، وهي نوع شجيرة صغيرة في عائلة زهر العسل. يُعرف أيضًا باسم البيلسان الأوروبي ، وشجرة العجول السوداء ، وشجرة البر ، وهي موطنها الأصلي في أوروبا وآسيا وشمال إفريقيا.

منذ مئات السنين ، كان نبات البلسان نباتًا مهمًا في فن الطبخ والفولكلور الأوروبي. تُستخدم أزهار وفاكهة Elderberry في إنتاج النبيذ والعصائر والشراب ، بالإضافة إلى الشاي والصبغات ومستحضرات التجميل المختلفة. يمكن أيضًا تحويل مسحوق الفاكهة المجففة إلى أقراص استحلاب أو حبوب عشبية أو تغليفها كمكمل غذائي.

البلسان هو نوع من الشجيرة الصغيرة في عائلة زهر العسل التي تنتج مجموعات معلقة من الفاكهة ذات اللون الأرجواني الداكن. يستخدم التوت المجفف المجفف أحيانًا لصنع الصبغات والمستخلصات ، ولكن بشكل أكثر شيوعًا لصنع الكبسولات والأقراص وأقراص الحلق.

تخصيص:

فوائد مسحوق عصير البلسان:

رشح و برد

تم استخدام مسحوق عصير البلسان لعدة قرون كعلاج منزلي لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا ، وكلاهما ناجم عن فيروس. يُعتقد أن الشراب يقلل من شدة ومدة العدوى إذا تم تناوله خلال 48 ساعة من ظهور الأعراض الأولى. بعض الأدلة الأولية من الدراسات الصغيرة تدعم هذا الادعاء.

أشارت دراسة أجريت عام 2019 على نبات البلسان لكل من البرد والإنفلونزا إلى أن الفاكهة قللت بشكل كبير من أعراض مجرى الهواء العلوي.

أفادت دراسة أجريت عام 2016 من أستراليا أنه من بين 312 مسافرًا لمسافات طويلة على متن شركة طيران ، كان أولئك الذين استخدموا مسحوق عصير البلسان قبل 10 أيام وخمسة أيام بعد رحلتهم أقل بنسبة 50 في المائة من أيام المرض الناتجة عن البرد مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموا&# 39 ؛ ر .4 بالإضافة إلى ذلك ، كان الركاب الذين استخدموا البلسان يعانون من نزلات برد أقل حدة بناءً على درجات أعراض الجهاز التنفسي العلوي.

ما لم يفعله البلسان على ما يبدو هو تقليل خطر الإصابة بالزكام ؛ كان لدى كل من مجموعة الخمان ومجموعة الدواء الوهمي نفس عدد الإصابات تقريبًا. ومع ذلك ، أشارت دراسة أجريت عام 2012 إلى أن البلسان يمكن أن يساعد في منع الإصابة بالأنفلونزا عن طريق تحفيز الاستجابة المناعية.

علاجات البرد والانفلونزا الطبيعية والعشبية

قد يساعد شرب الشاي المصنوع من البلسان المجفف في علاج الإمساك. يُعزى هذا التأثير الملين إلى مركب في نبات البلسان يعرف باسم أنثراكينون.

يوجد أيضًا في نبات الراوند والسنا ، أنثراكينون يمنع امتصاص الماء في الأمعاء .6 وهذا يزيد من ضغط الأمعاء ، ويحفز تقلصات العضلات (التمعج) لتعزيز إزالة الأمعاء. على الرغم من وجود القليل من المؤلفات الطبية المتعلقة بخصائص ملين البلسان&، إلا أنه يبدو آمنًا عند استخدامه لمدة تصل إلى خمسة أيام.

مزيل للالم

من المعروف أن الأنثوسيانين يقلل الالتهاب. أولئك الموجودون في مسحوق عصير البلسان يفعلون ذلك عن طريق تثبيط إنتاج خلايا الجسم المناعية لأكسيد النيتريك .8 يعمل أكسيد النيتريك كجزيء إشارة يؤدي إلى حدوث التهاب استجابة للإصابة أو المرض .9 عن طريق تلطيف هذه الاستجابة ، قد يخف الألم والتورم.

لطالما استخدمت صبغات ومراهم البلسان الموضعية في الطب الشعبي لعلاج آلام الأسنان والجروح والكدمات والحروق. حتى أن هناك من يزعم أن شراب البلسان يمكن أن يعالج عرق النسا وأشكال أخرى من آلام الأعصاب. لسوء الحظ ، كانت هناك القليل من الدراسات التي تبحث عن فوائد البلسان&كمضاد للالتهابات أو مسكن (مسكن للألم) للبشر

الوقاية من المرض

لطالما روج الممارسون البديلون لآثار البلسان&المضادة للأكسدة ، مؤكدين أنها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. في حين أنه من الصحيح أن الأنظمة الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة قد تقدم مثل هذه الفائدة ، فلا يوجد ما يشير إلى أن التوت البري يلعب دورًا استثنائيًا.

خلصت دراسة أجريت عام 2009 في مجلة التغذية إلى أن تناول جرعة من خلاصة البلسان لمدة 12 أسبوعًا (500 ملليجرام يوميًا) لم تفعل شيئًا لتغيير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى 52 امرأة بعد سن اليأس.

تطبيق مسحوق عصير البلسان:

* يرش الزبادي اليوناني قليل الدسم.

* استخدم مع الحبوب الساخنة.

* أضعاف في الجرانولا.

* عصائر الفطور.

* أضفه إلى الحليب للحصول على حلوى الفواكه المعتمدة من الأطفال.

* يستخدم في صلصات الفاكهة والكومبوت.

* أضف إلى المخبوزات.

* أضعاف في الكعك والخبز.

* تستخدم في صقيع للتلوين الطبيعي

* لف الكمأ الخام في مسحوق الفاكهة

التعليمات:

هل تريد تقديم طلب معنا الآن？

يرجى الاتصال بـ: رايلي，herbext@undersun.com.cn