مسحوق أوراق الزعتر

ما هو مسحوق أوراق الزعتر؟

مسحوق أوراق الزعترهو علاج قديم - منزلي ، له مفعول مطهر وشفائي للغاية. تقليديا مفيد لمشاكل الجهاز التنفسي والمعدة والرحم والأمعاء وله تأثير مهدئ على الأعصاب. مسحوق الزعتر العضوي هو عشب خشبي معمر منخفض النمو - موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​ويزرع على نطاق واسع في أماكن أخرى.

يمكن استخدام مسحوق الأعشاب في الطهي مثل الأوراق الطازجة أو المجففة. يستخدم مسحوق فاكهة الزعتر العضوي أيضًا في صنع غسول الفم الطبيعي والغرغرة وأحبار الوجه والكمادات وغيرها من تركيبات العناية بالبشرة.

معلومات اساسية:

فوائد مسحوق أوراق الزعتر:

1. حب الشباب

إذا مللت من شراء وتجربة - دواء - المضاد لحب الشباب دون نتائج جيدة ، فقد تكون محظوظًا. يُعرف مسحوق أوراق الزعتر بخصائصه المضادة للبكتيريا ، وقد يكون له مستقبل كمكوِّن مكافح لحب الشباب -.

عندما ينقع الزعتر في الكحول لأيام أو أسابيع ، فإنه يتحول إلى محلول يعرف باسم الصبغة.

في دراسة أقدم عام 2010 ، وجد أن زيت الزعتر الأساسي له نشاط مضاد للجراثيم ضد P. acnes ، وهي البكتيريا التي يعتقد أنها تسبب حب الشباب. ومع ذلك ، ما زلنا لا نعرف ما إذا كان زيت الزعتر يقلل بالفعل من ظهور البثور.

2- ضغط الدم

الغدة الصعترية الخطية بينث. هو نوع من الزعتر يوجد في باكستان وأفغانستان. وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن المستخلص كان قادرًا على خفض معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ في الفئران المصابة بارتفاع ضغط الدم. كما أنها كانت قادرة على خفض نسبة الكوليسترول لديهم.

ما زلنا بحاجة إلى دراسات بشرية لتأكيد هذه الآثار.

3- السعال

غالبًا ما يستخدم زيت الزعتر الأساسي ، الذي يتم الحصول عليه من أوراقه ، كعلاج طبيعي للسعال. في دراسة أقدم عام 2006 مصدر موثوق ، ساعد مزيج من أوراق الزعتر واللبلاب على تخفيف السعال وأعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد الأخرى.

وجدت دراسة أجريت عام 2018 مزيجًا من مستخلصات الزعتر والبريمولا لتقليل الالتهاب والأغشية المخاطية في نموذج حيواني. في المرة القادمة التي تواجه فيها سعالًا أو التهابًا في الحلق ، جرب شرب بعض شاي الزعتر.

4- الحصانة

قد يكون الحصول على جميع الفيتامينات التي يحتاجها جسمك يوميًا أمرًا صعبًا. لحسن الحظ ، أفادت وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) Trusted Source بأن مسحوق أوراق الزعتر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة ، بما في ذلك:

فيتامين أ

فيتامين سي

نحاس

الأساسية

حديد

المنغنيز

However, organic thyme powder isn't a great source of these nutrients unless you consume it in excessive quantities. For example, 1 teaspoon of thyme leaf powder has 1.28 milligramsTrusted Source of vitamin C — according to the Food and Drug Administration (FDA), that's only 1 percentTrusted Source of your daily needs.

5- التطهير

يعد العفن ملوثًا شائعًا للهواء ولكنه يحتمل أن يكون خطيرًا ويمكن أن يكمن في منزلك. بمجرد تحديده ، سترغب في اتخاذ الخطوات اللازمة للتخلص منه بشكل نهائي. في بعض الحالات قد يكون زيت الزعتر هو الحل. أظهرت دراسة أجريت عام 2017 أن الزعتر قد يكون فعالاً في السيطرة على تعفن العفن الرمادي في ثمار الجوافة.

6. الآفات

The Environmental Protection Agency says that thymol, a kind of thyme oil, is also an ingredient in many pesticides — both outdoor and indoor — and is commonly used to target:

بكتيريا

الفيروسات

الفئران

الفئران

7. أروما

يمكنك الآن العثور على منتجات العناية بالبشرة العضوية والطبيعية في معظم بائعي التجزئة ، والعديد منها يحتوي على الزعتر. مسحوق أوراق الزعتر هو أيضًا عنصر شائع في مزيلات العرق الطبيعية وغالبًا ما يتم تضمينه في الفواحة. يمكنك استخدام زيت الزعتر الأساسي في ناشر العلاج بالروائح لجني فوائد مزاجه - المعزز ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.

8. المزاج

غالبًا ما يستخدم زيت الزعتر الأساسي للأغراض العطرية والعلاجية بسبب مادته الفعالة ، كارفاكرول. في دراسة أجريت على الحيوانات عام 2013 ، تبين أن كارفاكرول يزيد من تركيزات السيروتونين والدوبامين ، وهما هرمونان ينظمان الحالة المزاجية.

إذا كنت تستخدم زيت الزعتر أو الزعتر بانتظام ، فقد يكون له تأثير إيجابي على مشاعرك ومزاجك. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية.

9- الطبخ

يعتبر الزعتر مكونًا رائعًا يستخدم في المأكولات حول العالم ، لا سيما في فرنسا وإيطاليا وعبر البحر الأبيض المتوسط. مسحوق فاكهة الزعتر العضوي هو مكون رئيسي في هذه الوجبة اللذيذة لصلصة البيستو ، والتي يمكنك استخدامها كتوابل أو إضافتها إلى المعكرونة أو الأرز.

يمكن استخدام الأوراق الطازجة أو الأغصان الكاملة أثناء تحضير اللحوم أو الدواجن. يعتبر الزعتر أيضًا عنصرًا ممتازًا لاستخدامه مع الأسماك ، كما هو الحال في هذه الوصفة الصحية للقلب - بالسمك الأبيض.

تعتبر المعكرونة المصنوعة من القمح الكامل والجبن بالفطر والزعتر - من الأطعمة المفضلة لدى الطفولة ، وهي طريقة رائعة لإضافة بعض مسحوق فاكهة الزعتر العضوي إلى نظامك الغذائي.

10- عدوى بكتيرية

هل أصبت من قبل بتسمم غذائي؟ قد يكون الزعتر قادرًا على المساعدة في منعه.

وجدت دراسة أجريت عام 2013 في المختبر أن زيت الزعتر أظهر إمكانية استخدامه كمواد حافظة طبيعية للمنتجات الغذائية ضد العديد من البكتيريا الشائعة المنقولة بالغذاء والتي تسبب أمراضًا للإنسان ، حتى عند التركيزات المنخفضة ، بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2011 في المختبر أن زيت الزعتر فعال ضد السلالات المقاومة من المكورات العنقودية. والمكورات المعوية والإشريكية والبكتيريا الزائفة.

من المهم ملاحظة أن هذا لا يعني أن تناول زيت الزعتر سيمنعك من الإصابة بالتسمم الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تتناول مكملات الزعتر بشكل منتظم ، فمن المحتمل أيضًا أن تقتل الكثير من البكتيريا الجيدة في أمعائك.

11- عدوى الخميرة

لا يُحتمل أن يكون الزعتر فعالاً فقط ضد البكتيريا. قد يحزم بعض اللكمات عندما يتعلق الأمر بالفطريات أيضًا. وجدت دراسة أجريت عام 2021 في المختبر أن جرعات منخفضة جدًا من زيت الزعتر الأساسي تكون مبيد للفطريات ضد المبيضات البيضاء ، وهي سبب شائع لعدوى الخميرة ، حتى عندما كانت الفطريات مقاومة لعقار الفلوكونازول الموصوف.

ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى إجراء أبحاث بشرية لمعرفة ما إذا كان تناول مسحوق الزعتر العضوي يمكن أن يعالج المبيضات.

12- السرطان

وجدت دراسة أجريت عام 2018 في المختبر أن كلاً من الزيوت العطرية من الزعتر والقرنفل تمنع خطوط خلايا سرطان الثدي. قامت دراسة 2021 بتكرار هذه النتائج. تقدم هذه الدراسات دليلاً ضعيفًا جدًا على الفائدة المحتملة للزعتر للسرطان ، وهناك حاجة لدراسات بشرية لتأكيد أي فوائد محتملة.

مسحوق ليف الزعترالجرعة

هناك نقص في الدراسات لتوجيه التطبيقات السريرية. تستخدم الصبغات والزيوت الأساسية موضعياً للعدوى الفطرية. تم استخدام مسحوق أوراق الزعتر كغرغرة بتركيزات 5 بالمائة.

تم تقييم الحرائك الدوائية للثيمول في البالغين الأصحاء. لم يتم العثور على ثيمول مجاني في الدم أو البول ، مع تحديد نواتج الكبريتات والجلوكورونيد في البول. قُدِّر متوسط ​​عمر النصف النهائي - بحوالي 10 ساعات.

مسحوق أوراق الزعترالتطبيقات:

1. التخفيف من نزلات البرد والتهاب الحلق والبلغم.

2.منع التهاب الأنف التحسسي. تخفيف التعب.

3- تحسين الأمراض العصبية وفقر الدم وانخفاض ضغط الدم وآلام الكتف وحمى القش.

التعليمات （ Do Yoy Want To Place An Order With Us Now? ）

رايلي جاو:herbext@undersun.com.cn