تجميد فاكهة التنين المجففة

ما هي فاكهة التنين المجففة بالتجميد؟

تجميد فاكهة التنين المجففة، المعروف أيضًا باسم pitaya ، هو ثمرة نبات الصبار الذي ينشأ من أراضي الأمريكتين.

فاكهة التنين العضوية المجففة بالتجميد غنية بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الهامة. ومع ذلك ، فإن بذورهم مميزة جدًا لأنها مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية. وتشمل هذه على سبيل المثال لا الحصر أحماض الأوليك ، واللينوليك ، والدهون ، والبالميتوليك.

تعتبر فاكهة التنين المجفف بالتجميد مغذية للغاية عندما تكون طازجة وناضجة ، كما أنها تحتفظ بالكثير من الفيتامينات والمعادن بعد الجفاف الفعال.

معلومات اساسية:

فوائد فاكهة التنين المجففة بالتجميد:

1.&# 39 ؛ ستتحرك أمعائك.

يمكن أن تحتوي قطعة واحدة من فاكهة التنين المجففة بالتجميد على ما يصل إلى 7 جم من الألياف ، أي حوالي ربع الكمية اليومية الموصى بها (25-30 جم) ، كما يقول سالج بليك ، ومثل هذه الكمية الفعالة سوف "تنظفك على الفور". لذا ، إذا كنت تعاني من الإمساك مؤخرًا ، فقم بتقطيعه واستمتع به بمفرده ، أو اصنع صلصة به ، أو أضفه إلى سلطة فواكه أو عصير ، كما يقول إحساني. "لها نكهة معتدلة لذا لن تكون متعجرفة في أي أطباق."

2.&# 39 ؛ جيد لقلبك.

كما ذكرنا سابقًا ، هذه البذور ليست للعرض فقط! أنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 9 الدهنية الصحية للقلب ، كما أشار Ehsani ودراسة 2018 نشرت في المجلة العالمية للصيدلة والعلوم الصيدلانية. في "يعتقد أن أوميغا 3 لها خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وآلام المفاصل والاكتئاب" ، كيري جانز ، MS ، RD ، استشاري التغذية في نيويورك ومؤلف كتاب The Small Change النظام الغذائي ، سبق أن أخبر موقع Prevention.com.

3. يدعم صحة العظام.

بالنظر إلى أن فاكهة التنين المجففة بالتجميد تحتوي على مغنيسيوم أكثر من معظم الفواكه (حوالي 18٪ من المدخول اليومي الموصى به) ، يمكن أن تدعم صحة العظام - خاصة عند النساء بعد سن اليأس - وفقًا لإحدى الدراسات المنشورة في مجلة International Medical Research.

4. يحافظ على تدفق الدم.

الحديد هو أحد أكثر حالات نقص المغذيات شيوعًا في العالم ، حيث يوجد حوالي 10 ملايين شخص يعانون من نقص الحديد في الولايات المتحدة. كما أنها أكثر شيوعًا عند النساء. نحصل على معظم مدخولنا اليومي من الحديد من اللحوم والأسماك والمكسرات والبقوليات. لكن فاكهة التنين المجففة بالتجميد هي واحدة من الفواكه القليلة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد (8٪ من DRI) - ضروري لإنتاج الهيموجلوبين ، الذي يساعد خلايا الدم الحمراء في تحريك الأكسجين في جميع أنحاء الجسم&أنسجة.

5. يدعم صحة الشعر والجلد والأظافر.

يمكن أن يؤدي نقص الحديد أيضًا إلى تساقط الشعر. (الأعراض الأخرى لفقر الدم بسبب نقص الحديد هي التعب الشديد ، وشحوب الجلد ، وصعوبة التركيز ، والصداع ، وبرودة اليدين والقدمين ، لكل غاري غولدنبرغ ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مساعد في الأمراض الجلدية في كلية الطب في إيكان في جبل سيناء في مدينة نيويورك.) يمكن أن تؤدي إضافة المزيد من الحديد إلى نظامك الغذائي إلى تحفيز نمو الشعر ودعم صحة البشرة والأظافر في نفس الوقت.

6. يقوي جهاز المناعة.

نلجأ جميعًا إلى فيتامين سي عندما نشعر بالعلامات الأولى للأنفلونزا أو الزكام ، لكن البرتقال عادة ما يكون أول فاكهة نفكر فيها. الآن ، ضع في اعتبارك تعزيز نظام المناعة لديك باستخدام فاكهة التنين المجففة بالتجميد ، والتي تحتوي أيضًا على نسبة عالية من فيتامين سي ، كما يقول إحساني. ليس هذا فقط ، ولكن "الفواكه والخضروات تساعد في تسليح جسمك بمضادات الأكسدة التي يحتاجها لمحاربة الإجهاد التأكسدي ، الذي يشمل الإصابة بمرض في جسمك" ، بيث وارين ، RD ، مؤسس Beth Warren Nutrition ومؤلف كتاب Secrets of a Kosher فتاة ، سبق أن أخبر موقع Prevention.com.

تطبيق:

يستخدم مسحوق فاكهة التنين المجفف بالتجميد بشكل أساسي في الأطعمة الفائقة والأطعمة والمشروبات.

1.يمكن استخدام مسحوق فاكهة التنين العضوي كمواد خام لإضافة النبيذ وعصير الفاكهة والخبز والكعك والبسكويت والحلوى وغيرها من الأطعمة ؛

2. يمكن استخدامه كمضافات غذائية ، ليس فقط لتحسين اللون والرائحة والذوق ، ولكن تحسين القيمة الغذائية للطعام ؛

3. يمكن أن تستخدم كمواد خام لإعادة المعالجة ، المنتجات المحددة تحتوي على مكونات طبية ، من خلال المسار البيوكيميائي يمكننا الحصول على المنتجات الثانوية القيمة المرغوبة.

الأفضلتجميد فاكهة التنين المجففةالمورد

تتمتع Undersun بعلاقات طويلة الأمد مع عملائنا لأننا نركز على خدمة العملاء وتقديم منتجات رائعة. إذا كنت مهتمًا بمنتجاتنا ، فنحن نتمتع بالمرونة في تخصيص الطلبات لتلائم احتياجاتك الخاصة ، كما أن مهلة التسليم السريعة لدينا تضمن حصولك على تذوق رائع لمنتجاتنا في الوقت المحدد.

نحن نركز أيضًا على الخدمات ذات القيمة المضافة. نحن جاهزون لأسئلة الخدمة والمعلومات لدعم عملك.

لماذا تختار فاكهة التنين المجففة تحت التجميد؟

تتخصص Undersun في فاكهة التنين المجفف بالتجميد لعدة سنوات ، ونحن نوفر المنتجات بأسعار تنافسية ، ومنتجاتنا من أعلى مستويات الجودة وتخضع لاختبارات صارمة ومستقلة لضمان أنها آمنة للاستهلاك في جميع أنحاء العالم.

من أين تشتري فاكهة التنين المجففة بالتجميد؟

فقط أرسل بريدًا إلكترونيًا إلىherbext@undersun.com.cn، أو تقديم متطلباتك في الشكل السفلي ، فنحن في خدمتك في أي وقت!