مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد

ما هو تجميد مكعبات السبانخ المجففة؟

مكعبات السبانخ المجففة بالتجميديستخدم كطعام تخييم ، وأطعمة حقائب الظهر ، ووجبات خفيفة ، وطهي سريع وسهل في المنزل. وجبة خفيفة جافة كما هي ، مباشرة من الحقيبة. مثل الخضروات المجففة الأخرى لدينا ، يتم استخدام السبانخ المجففة بالتجميد كطبق جانبي وكذلك في السلطات والغمس وأطباق المعكرونة والطواجن.

معلومات اساسية:

مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد الفوائد:

1. السبانخ ذات قيمة غذائية عالية

تعتبر مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن المفيدة لصحتك. وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA) ، فإن كوبًا واحدًا من السبانخ النيء يحتوي على العناصر الغذائية التالية:

كالسيوم: 24.8 ملي جرام

حديد: 0.67 مجم

بوتاسيوم: 140 ملجم

فيتامين ج: 7 ملغ

صوديوم: 19.8 ملغ

يحتوي السبانخ أيضًا على كميات صغيرة من الزنك وحمض الفوليك وفيتامين أ وفيتامين ك كاروتين واللوتين والزياكسانثين - وهي جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك ليعمل على النحو الأمثل.

2. السبانخ قد تدعم صحة الدماغ

يعد تناول السبانخ المجفف بالتجميد مفيدًا لصحة دماغك لأنه مليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين أ واللوتين والكاروتين.

& مثل ؛ الآثار المضادة للأكسدة قد تؤخر تلف الدماغ المرتبط بالشيخوخة ،&مثل ؛ يقول جاغديش خوبشانداني ، دكتوراه ، أستاذ الصحة العامة في جامعة ولاية نيو مكسيكو.&مثل ؛ هذا من شأنه أن يساعد في الحفاظ على الوظائف المعرفية. هناك&أيضًا دليل على تأثيرات السبانخ المضادة للإجهاد في التقليل

كآبة

والأضرار الهيكلية والوظيفية للدماغ.&مثل ؛

يُعتقد أيضًا أن تناول الخضار الورقية مثل السبانخ يبطئ التدهور المعرفي. في دراسة أجريت عام 2018 ، قام العلماء بتتبع المدخول الغذائي وتقييم القدرات المعرفية للمشاركين فوق سن 58. ولاحظوا انخفاضًا ملحوظًا في معدل التدهور المعرفي لدى المشاركين الذين تناولوا حصة واحدة يوميًا من الخضار الورقية مثل التجميد. السبانخ المجففة.

3. السبانخ قد تخفض ضغط الدم

السبانخ مصدر غني للنترات ، وهي مركبات كيميائية تحدث بشكل طبيعي يمكنها تحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم.

& مثل ؛ يمكن أن يزيد السبانخ إنتاج وعمل ووظيفة أكسيد النيتريك في جسمك ،&مثل ؛ يقول خوبشانداني.&مثل ؛ يساعد أكسيد النيتريك على توسيع وتوسيع الأوعية الدموية. هذا يساعد على خفض ضغط الدم.&مثل ؛

لاحظت دراسة صغيرة عام 2015 التأثير قصير المدى لاستهلاك حساء السبانخ المجفف عالي النترات. بعد سبعة أيام من تناول المشاركين الحساء ، لاحظ الباحثون انخفاضًا في ضغط الدم وتقلصًا في تصلب الشرايين ، مقارنة بالمشاركين الذين تناولوا حساء الهليون منخفض النترات ،

ثبت أن ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين يساهمان في الإصابة بأمراض القلب ، وخلص الباحثون إلى أن تناول الأطعمة عالية النترات مثل مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد قد يكون وسيلة فعالة للحفاظ على صحة القلب.

4. السبانخ قد يحسن صحة العين

يحتوي السبانخ على كميات كبيرة من اللوتين والزياكسانثين. يمكن أيضًا العثور على هذه المركبات النباتية في العين ، حيث تكون مسؤولة عن الحماية من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

5. يمكن أن تقلل السبانخ من خطر الإصابة بفقر الدم

فقر الدم هو حالة يفشل فيها جسمك في إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء ليعمل بشكل صحيح. السبب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة هو نقص الحديد.

تحتوي مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد على تركيزات عالية من الحديد ، والتي لا تقلل من خطر الإصابة بفقر الدم فحسب ، بل تساعد أيضًا في إدارته.

يتعرض الأطفال والحوامل والنساء في فترة الحيض لخطر أكبر للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد - لذلك غالبًا ما يوصى باتباع نظام غذائي غني بالحديد للأشخاص الذين يقعون ضمن هذه الفئات.

التطبيقات:

1) منتجات الرعاية الطبية والصحية ، والتغذية الصحية.

2) طعام الرضع ، المشروبات الصلبة ، اليوميات ، الطعام الفوري ، الأطعمة المنتفخة.

3) المنكهات ، والأطعمة في منتصف العمر والقديمة ، والأطعمة المخبوزة ، والوجبات الخفيفة ، والأطعمة والمشروبات الباردة.

مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد المزود

تتمتع Undersun بعلاقات طويلة الأمد مع عملائنا لأننا نركز على خدمة العملاء وتقديم منتجات رائعة. إذا كنت مهتمًا بمنتجاتنا ، فنحن نتمتع بالمرونة في تخصيص الطلبات لتلائم احتياجاتك الخاصة ، كما أن مهلة التسليم السريعة لدينا تضمن حصولك على تذوق رائع لمنتجاتنا في الوقت المحدد. نحن نركز أيضًا على الخدمات ذات القيمة المضافة. نحن جاهزون لأسئلة الخدمة والمعلومات لدعم عملك.

لماذا تختار مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد من Undersun؟

تتخصص Undersun في السبانخ المجفف بالتجميد لعدة سنوات ، ونحن نوفر المنتجات بأسعار تنافسية ، ومنتجنا من أعلى مستويات الجودة ويخضع لاختبارات صارمة ومستقلة للتأكد من أنها آمنة للاستهلاك في جميع أنحاء العالم.

أين تشتري مكعبات السبانخ المجففة بالتجميد؟

فقط أرسل بريدًا إلكترونيًا إلىherbext@undersun.com.cn، أو تقديم متطلباتك في الشكل السفلي ، فنحن في الخدمة في أي وقت!