مسحوق بذور العناب

ما هو مسحوق بذور العناب؟

البذور والفاكهة ولحاءمسحوق بذور العنابتم استخدامه في الطب التقليدي للقلق والأرق وكمحفز للشهية أو مساعد للجهاز الهضمي. التجارب على الحيوانات تدعم وجود خصائص مزيلة للقلق ومهدئة. ومع ذلك ، فإن الأدلة من الدراسات الوبائية والسريرية تفتقر إلى حد كبير.

تنمو هذه الثمار الصغيرة المستديرة مع حفرة تحتوي على البذور على شجيرات أو أشجار مزهرة كبيرة (Ziziphus jujuba). عندما تنضج ، تكون حمراء داكنة أو أرجوانية وقد تظهر مجعدة قليلاً.

نظرًا لمذاقها الحلو وقوامها المطاطي ، غالبًا ما يتم تجفيفها واستخدامها في الحلوى والحلويات في أجزاء من آسيا حيث تنمو بشكل شائع. في الطب البديل ، يتم استخدامها على نطاق واسع لتحسين النوم وتقليل القلق.

معلومات اساسية:

فوائد مسحوق بذور العناب:

بغض النظر عن طريقة تناولك للعناب ، ستمنحك مضادات الأكسدة القوية والمركبات العضوية الموجودة في هذه الفاكهة الرائعة مجموعة واسعة من التأثيرات الإيجابية الآن ، دعونا نلقي نظرة أكثر تعمقًا على الفوائد الصحية العديدة للعناب.

1- المساعدة في النوم

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأرق أو القلق ، فإن تناول مستخلص بذور فاكهة العناب يمكن أن يكون علاجًا جيدًا. الطبيعة المهدئة للمركبات العضوية الموجودة في هذه الفاكهة المفيدة يمكن أن تهدئ الجسم والعقل ، لذلك إذا وجدت أنك غير قادر على النوم في الليل ، فربما يكون مغلي العناب الصغير هو بالضبط ما تحتاجه.

2. ينظم الدورة الدموية

مسحوق بذور العناب مصدر غني للحديد والفوسفور ، وهما مكونان أساسيان في خلايا الدم الحمراء. إذا كنت تعاني من انخفاض نسبة الحديد في الدم أو فقر الدم ، فقد تعاني من أعراض مثل ضعف العضلات ، والتعب ، وعسر الهضم ، والدوار ، والارتباك الإدراكي. عن طريق زيادة تناول الحديد والفوسفور مع فاكهة العناب ، يمكنك زيادة تدفق الدم ، وبالتالي زيادة الأوكسجين في أنظمة أعضائك بشكل أكثر فعالية.

3. يحسن قوة العظام

عن طريق زيادة المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد (وكلها منتشرة في العناب) ، يمكنك ضمان بقاء عظامك مرنة وقوية. مع تقدمنا ​​في العمر ، نميل إلى المعاناة من هشاشة العظام وغيرها من حالات تدهور العظام ، لذا فإن إضافة فاكهة العناب إلى نظامك الغذائي يمكن أن يبطئ هذا الاتجاه أو يعكسه.

4. يتحكم في الوزن

تناول الفواكه والخضروات هو اقتراح شائع للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن ، والعناب هو طعام آخر يمكن إضافته بسهولة إلى القائمة. مع انخفاض عدد السعرات الحرارية وارتفاع مستوى البروتين والألياف ، يمكن أن يلبي العناب احتياجاتك الغذائية ويملأك ، مما سيمنعك من تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات. سيساعدك هذا في الحفاظ على نظامك الغذائي ومنع أي زيادة إضافية في الوزن.

5. يقوي المناعة

مسحوق بذور العناب قادر على إفادة الجهاز المناعي بعدة طرق مختلفة ، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين أ والعديد من المركبات العضوية والأحماض. مضادات الأكسدة هذه قادرة على تحييد الجذور الحرة المسؤولة عن العديد من الأمراض المزمنة والأمراض داخل الجسم. يحفز فيتامين ج أيضًا إنتاج خلايا الدم البيضاء ، وهي خط الدفاع الأول لجهاز المناعة لدينا.

6. يقلل من التوتر والقلق

ثبت أن العناب له تأثيرات معينة مزيلة للقلق ومهدئة للجسم. يمكن أن يكون لاستخدام مستخلص زيت العناب أو تناول الفاكهة نفسها تأثير على مستويات الهرمونات لديك وإحساسًا بالهدوء والاسترخاء في عقلك وجسمك. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون بانتظام من التوتر المزمن أو القلق ، فإن تناول وجبة خفيفة من بعض العناب المجفف أو البحث عن مكمل عناب يمكن أن يساعد في تهدئة العقل وحماية الجسم من الآثار الجانبية للتعرض الطويل لهرمونات التوتر

7. إمكانات مكافحة السرطان

وجدت دراسة أولية أجريت في عام 2008 لتقييم قدرة العناب المضادة للسرطان أن هذه الفاكهة يمكن أن تساعد في قتل الخلايا السرطانية الضارة.

على الرغم من أن الآليات الدقيقة والعلاقات المحددة بين العناب والسرطان لا تزال قيد البحث ، إلا أن النتائج المبكرة تشير إلى وجود علاقة إيجابية بين المركبات النشطة بيولوجيًا في العناب وتقليل انتشار الخلايا السرطانية. تشير دراسة 2013 نفسها إلى أن ثمار العناب الحامضة قد تكون أيضًا عامل علاج كيميائي محتمل لسرطان الثدي.

تؤكد دراسة مراجعة نشرتها المعاهد الوطنية للصحة أن وجود مركبات نشطة بيولوجيًا مثل أحماض ترايتيربينيك وعديد السكاريد ، الموجودة في ثمار العناب ، تظهر آثارًا مضادة للسرطان ومضادة للتكاثر على خطوط الخلايا السرطانية المختلفة. هذه نتيجة مهمة للغاية لأن موت الخلايا المبرمج هو أحد الأدوات الرئيسية لمنع انتشار السرطان.

8. العناية بالبشرة

تم استخدام مسحوق بذور العناب ومستخلصها موضعياً لعلاج تهيج والتهابات الجلد المختلفة ، بما في ذلك الصدفية والأكزيما وحب الشباب يمكنك تناول فاكهة العناب للحصول على نفس التأثيرات. يمكن أن يساعد أيضًا في منع ظهور التجاعيد والندوب ، وكذلك الحفاظ على تنشيط الجلد بالدم المؤكسج.

9- يساعد على الهضم

ترتبط ثمار العناب أيضًا بتحسين عمليات الهضم داخل الجسم. يُعزى هذا بشكل أساسي إلى محتواها من الألياف ، ولكن الصابونين و triterpenoids يلعبان أيضًا دورًا في ذلك من خلال تحسين امتصاص العناصر الغذائية وتعزيز الحركة الصحية للطعام عبر الأمعاء. يمكن أن يساعد ذلك في منع الإمساك ، والتشنج ، والانتفاخ ، وانتفاخ البطن الزائد ، بالإضافة إلى الأمراض المعدية المعوية الشديدة.

10- يزيل سموم الدم

ترتبط مادة الصابونين والقلويدات الموجودة في ثمار العناب ارتباطًا مباشرًا بتنقية الدم والتخلص من السموم الضارة من أجهزة الجسم. يمكن أن يساعد هذا التأثير المضاد للأكسدة في منع عدد كبير من الأمراض وأيضًا تخفيف الضغط على جهاز المناعة والجهاز الليمفاوي.

يستخدم مستخلص بذور العناب:

• يتم تطبيقه في الطب ومنتجات الرعاية الصحية ،

• يتم استخدامه في المشروبات والمضافات الغذائية.







اتصل بنا:

الهاتف: +16263716327

بريد إلكتروني:herbext@undersun.com.cn

الوسم : مسحوق بذور العناب ، مسحوق العناب ، مسحوق العناب العضوي ، الموردين ، الشركات المصنعة ، المصنع ، البيع بالجملة ، الشراء ، السعر ، الاقتباس ، السائبة ، للبيع