مسحوق بذور سيلليوم

ما هو مسحوق بذور سيلليوم؟

تم استخدام سيلليوم في الأعشاب الأوروبية التقليدية لعدة قرون. المسحوق بذور سيلليومعديم الطعم والرائحة ويمكن إضافته إلى معظم الأطعمة. مسحوق سيلليوم مطحون من بذور لسان الحمل العضوي ، بدون قشور. يمكن استخدام المسحوق لخصائصه المخاطية والمطرية. يستخدم مسحوق بذور سيلليوم بشكل شائع في مستحضرات التجميل ووصفات الطهي كمثبت سماكة.

يُطلق عليه أيضًا اسم سيلليوم هندي وشقراء سيلليوم ، وهو نبات ينتمي إلى عائلة Plantaginaceae. تؤخذ البذور المطحونة دائمًا بكوب كامل من الماء على الأقل. في حالة عدم الطحن ، انقعه في ماء دافئ لمدة 2 إلى 6 ساعات قبل الاستخدام. يمكن أيضًا تناوله كمستخلص وأحيانًا كبسولة. بسبب نكهته المحايدة ، يمكن إضافته إلى معظم أطباق الطعام.

مسحوق بذور سيلليوم وقشر بذور سيلليوم كلاهما مشتق من نبات بلانتاجو أوفاتا. تتضخم الألياف من هذا النبات وتشكل مادة هلامية عند ملامستها للسوائل مما يساعد على الهضم ونقل الفضلات عبر المسار المعدي المعوي. طحن القشور لأسفل لإنتاج ملمس أنعم وأقل حبيبات ؛ إذا كنت تضيف سيلليوم إلى الأطعمة ، فقد يكون المسحوق خيارًا أفضل نظرًا لقدرته على المزج بشكل أكثر شمولاً مع قليل من المذاق.

يُعرف مسحوق قشور بذور سيلليوم بالاسم التجاري Metamucil ؛ ومع ذلك ، لا يوجد في Benefiber أو Citrucel.

معلومات اساسية:

بذور سيلليومفوائد：

1. تخفيض الكوليسترول

كما هو الحال بالنسبة للأنواع الأخرى من الألياف الغذائية ، يمكن أن يؤثر مسحوق بذور سيلليوم بشكل كبير على صحة القلب عن طريق خفض الكوليسترول. تعمل الألياف الغذائية الزائدة على تقليل كمية الكوليسترول الممتصة من الطعام وتمنعه ​​من الالتصاق بالشرايين والأوعية الدموية. هذا يساعد على تقليل فرص الإصابة بتصلب الشرايين وما يترتب على ذلك من مشاكل في القلب يمكن أن تنشأ. ومع ذلك ، فهو لا يقلل من كميات الكوليسترول الجيد (HDL) ، الذي يحافظ على مستويات الكوليسترول في الدم متوازنة وصحية. علاوة على ذلك ، فإنه يحفز إنتاج الصفراء ، والتي تستخدم الكوليسترول بشكل أكبر.

2. مشاكل الجهاز الهضمي

تتمثل الوظيفة الرئيسية للسيليوم في تحسين وظائف وكفاءة الجهاز الهضمي ، أي عن طريق الارتباط بالماء في القناة الهضمية. إذا كنت تعاني من الإسهال ، يمكن أن يساعد مسحوق قشر بذور سيلليوم على زيادة حجم البراز وتطبيع حركات الأمعاء. إذا كنت تعاني من مشاكل الإمساك ، فيمكن أن يساعد ذلك أيضًا في تقليل هذا الانزعاج ، حيث يمكن أن يحفز الحركة التمعجية ويحافظ على حركة أمعائك بسلاسة. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل الإجهاد والالتهابات ، مما قد يساعد في القضاء على البواسير وقرحة المعدة.

3- قد يقلل من مستويات السكر في الدم

اقترحت دراسة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا عام 2010 أنه يمكن استخدام مكملات مسحوق بذور سيلليوم كخيار علاجي إضافي للأشخاص الذين يتناولون بالفعل أدوية السكري ولا يزال لديهم مستويات عالية من الجلوكوز بعد الأكل.

4. مشاكل فقدان الوزن

من أفضل الأشياء في الألياف الغذائية أنها تخلق الشعور بالامتلاء ، وهذا الشعور بالشبع مهم جدًا للأشخاص الذين يتطلعون إلى تقليل وزنهم. من خلال منع تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات ، يمكن لمكملات السيليوم أن تحافظ على مستويات الطاقة لديك دون زيادة الوزن. غالبًا ما تحتوي نخالة الشوفان على مسحوق قشر بذور سيلليوم وهي خيار شائع لتناول وجبة خفيفة صحية.

5- ضغط الدم

في العديد من الدراسات التي أجريت على الألياف الغذائية ، تم اقتراح ارتباط بين ضغط الدم والألياف ، ولكن سيلليوم هو أحد المركبات القليلة التي ثبت باستمرار أنها تقلل ضغط الدم لدى أولئك الذين يستهلكونها بانتظام. على الرغم من أنه لا يمكنك تسميته موسع للأوعية الدموية ، إلا أن سيلليوم يمكنه بالتأكيد تخفيف التوتر على الأوعية الدموية وشرايين القلب.

6- خصائص مضادة للالتهابات

هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن الصمغ من مسحوق قشر بذور سيلليوم لتقليل الالتهاب في الأمعاء والقولون. هذا بسبب النشاط الليفي الموجود في هذا الصمغ الفريد ، حيث يمكن أن يخفف الضغط والضغط على القولون.

7. تخلص من سموم الجسم

على الرغم من أن مسحوق بذور سيلليوم يسمى غالبًا ملينًا ، إلا أنه مجرد نوع عالي الكفاءة من الألياف الغذائية. ومع ذلك ، فإنه يعمل على إزالة السموم من الجسم بشكل فعال ، حيث يمكن أن يكون تطهير الجهاز الهضمي أيضًا منظفًا جدًا ومفيدًا لصحة الأمعاء بشكل عام.

تطبيق:

التطبيقات: المشروبات الصحية والآيس كريم والخبز والبسكويت والكعك والمربى والمعكرونة سريعة التحضير ووجبات الإفطار من الحبوب وما إلى ذلك لزيادة محتوى الألياف أو تضخم الطعام ؛

أفضل مورد مسحوق بذور سيلليوم

تتمتع Undersun بعلاقات طويلة الأمد مع عملائنا لأننا نركز على خدمة العملاء وتقديم منتجات رائعة. إذا كنت مهتمًا بمنتجاتنا ، فنحن نتمتع بالمرونة في تخصيص الطلبات لتلائم احتياجاتك الخاصة ، كما أن مهلة التسليم السريعة لدينا تضمن حصولك على تذوق رائع لمنتجاتنا في الوقت المحدد.

نحن نركز أيضًا على الخدمات ذات القيمة المضافة. نحن جاهزون لأسئلة الخدمة والمعلومات لدعم عملك.

لماذا تختار مسحوق بذور سيلليوم أونديرسون؟

تتخصص شركة Undersun في مسحوق قشر بذور سيلليوم لعدة سنوات ، ونحن نوفر منتجات بأسعار تنافسية ، كما أن منتجنا من أعلى مستويات الجودة ويخضع لاختبارات صارمة ومستقلة لضمان أنها آمنة للاستهلاك في جميع أنحاء العالم.

من أين تشتري مسحوق بذور سيلليوم؟

فقط أرسل بريدًا إلكترونيًا إلىherbext@undersun.com.cn ،أو أرسل متطلباتك في الشكل السفلي ، نحن في الخدمة في أي وقت