مستخلص النعناع النقي

ما هو مستخلص النعناع النقي؟

عضويمستخلص النعناع النقيمصنوع من أجود أنواع زيوت النعناع وفقًا لمعايير الجودة الأكثر صرامة. هذا المستخلص مثالي لتذوق الشاي وتكملة الشوكولاتة في الكعك والمثلجات والآيس كريم.

يستخدم مستخلص النعناع النقي لنزلات البرد والسعال والتهاب الفم والحلق والتهابات الجيوب الأنفية والتهابات الجهاز التنفسي. كما أنه يستخدم لمشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك حرقة المعدة ، والغثيان ، والقيء ، وغثيان الصباح ، ومتلازمة القولون العصبي (IBS) ، وتشنجات الجهاز الهضمي العلوي (GI) والقنوات الصفراوية ، واضطراب المعدة ، والإسهال ، والنمو البكتيري الزائد للأمعاء الدقيقة ، والغازات. .

معلومات اساسية:

فوائد مستخلص النعناع النقي:

قد تحب رائحته المنعشة ، لكن هل تعلم أن للنعناع أيضًا فوائد مذهلة لصحتك؟

1- النعناع للحصول على طاقة إضافية

إذا كنت تشعر بالخمول ، فإن مجرد رائحة خلاصة النعناع النقية يمكن أن تحفزك عقليًا. ربطت دراسة من جامعة Wheeling Jesuit النعناع بزيادة اليقظة والأداء والتحفيز من خلال العمل كمنبه للجهاز العصبي المركزي. قد يساعدك وجود زجاجة من زيت النعناع في متناول اليد واستنشاقها كلما شعرت بالخمول. إليك المزيد من الروائح التي تحفزك.

2. النعناع لعلاج الصداع

يمكن لفرك بضع قطرات من زيت النعناع على الجبهة والمعابد أن يخفف من آلام الصداع في أقل من 15 دقيقة ويستمر في الخفقان لمدة تصل إلى ساعة. لقد وجد أنه يحسن الدورة الدموية ويريح توتر العضلات. نيكي أوسترور ، خبيرة التغذية ومؤسسة NAO Wellness ، تقسم بزيت النعناع وتقول إنه الزيت الأساسي الوحيد الذي تحتفظ به في حقيبتها في جميع الأوقات. يقول أوستروير: "أستخدمه طوال اليوم". "أضع الزيت العطري على معابدي للحصول على الطاقة ، خاصة لأنني أنظر إلى شاشة الكمبيوتر طوال اليوم. إنه يضع الكثير من الضغط على العينين ولا تساعد كل تلك الطاقة الكهرومغناطيسية من شبكة Wi-Fi. " اكتشف المزيد من العلاجات المنزلية للصداع.

3-النعناع لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

يستخدم المنثول بشكل شائع في الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لنزلات البرد والسعال ، كما أنه مسؤول عن رائحة النعناع من مستخلص أوراق النعناع. يُعرف المركب بأنه رقيق للمخاط ويعمل كمزيل للاحتقان. يقول ليندسي جودوين ، مؤسس The Tea Mavens ، إن مجرد استنشاق البخار من شاي النعناع يمكن أن يقلل من العديد من مشاكل الجيوب الأنفية عن طريق تكسير البلغم. ومع ذلك ، هناك في الواقع القليل من الأدلة على أن شم النعناع يزيل الممرات الأنفية ، لكنه لا يضر.

4. النعناع لعسر الهضم

وفقًا للمركز الطبي بجامعة ماريلاند ، يعمل مستخلص النعناع النقي على تحسين تدفق الصفراء عن طريق تهدئة عضلات المعدة. بمجرد حدوث ذلك ، يمكن للطعام أن يمر بحرية أكبر وبسرعة عبر المعدة. يمكن أن يقلل ذلك أيضًا من الغازات والانتفاخ والإسهال. اشرب كوبًا من شاي النعناع بعد الوجبة أو جرب هذه الأعشاب الأخرى التي من المعروف أنها تعمل على تهدئة اضطراب المعدة.

5. النعناع لمتلازمة القولون العصبي

من المعروف أن القولون العصبي ليس له علاج ، لكن النعناع أظهر فعاليته في علاج المتلازمة. وجدت دراسة أجراها علماء إيطاليون أن 75 في المائة من مرضاهم الذين تناولوا كبسولات زيت النعناع لمدة شهر أظهروا انخفاضًا بنسبة 50 في المائة في أعراض القولون العصبي. سترغب أيضًا في تجنب هذه الأطعمة التي تجعل القولون العصبي أسوأ.

6- يعالج النعناع تقلصات الدورة الشهرية

يعد مستخلص أوراق النعناع دائمًا مصدرًا رائعًا للمساعدة في تخفيف تقلص العضلات ، وخاصة عضلات جدار الرحم. يوضح جودوين أن شرب كوب واحد من شاي النعناع مرتين أو ثلاث مرات يوميًا قبل الدورة الشهرية وأثناءها يمكن أن يهدئ التقلصات. يوصي خبير الشاي بشدة بالتحول إلى شاي النعناع لعلاج الأمراض بدلاً من زيت النعناع. يوضح جودوين: "إن زيت النعناع شديد التركيز ويشبه الدواء أكثر من كونه علاجًا طبيعيًا". "كثير من الناس الذين يستخدمون العلاجات الطبيعية يتجنبون المضادات الحيوية ، لكن الاستخدام الداخلي لزيت النعناع مضاد للجراثيم ... وهو بالضبط ما يريد الكثير من الناس تجنبه عندما يفكرون في صحة أمعائهم." يمكن لهذه الزيوت الأساسية أيضًا أن تخفف من تقلصات الدورة الشهرية.

7- يعمل النعناع كمضاد للالتهابات

تحب Ostrower صنع سلطة التونة المنعشة المليئة بالنعناع ، والتي تقول إنها تحتوي على جميع الفوائد العلاجية للنعناع بالإضافة إلى الفوائد الإضافية لسمك التونة البري الغني بأوميغا 3. تشرح قائلة: "إنه غذاء للدماغ ، مفيد لعملية الهضم وقوة مضادة للالتهابات". "ويمكنك الحصول على المزيد من الفوائد العلاجية عند الجمع بين النعناع ومنتجات أخرى."

8- يخفف النعناع من الغثيان

يمكن أن يساعد النعناع في التحكم في التنفس وتخفيف أعراض القيء ، وفقًا لدراسة أجريت عام 2014. مرة أخرى ، يؤدي تأثيره المخدر إلى إرخاء عضلات المعدة حتى تتمكن الصفراء من تكسير الدهون. إليك المزيد من العلاجات الطبيعية لآلام المعدة التي تريد أن تعرفها.

9- يقلل النعناع من رائحة الفم الكريهة

من المعروف أن زيت النعناع جيد مثل غسول الفم ، إن لم يكن أفضل. ينعش أنفاسك بشكل طبيعي ويعمل على تقليل تسوس الأسنان. يقول أوستروير إن كل ما يتطلبه الأمر هو قطرة واحدة من درجة علاجية من الزيت العطري على اللسان ، وستكون جاهزًا. هل تعلم أن خلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند يمكن أن يبيض أسنانك أيضًا؟

10- النعناع لتسكين آلام العضلات

يعمل زيت النعناع كمسكن طبيعي ومريح للعضلات. إنه مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر بتهدئة آلام الظهر والعضلات المؤلمة. يوضح بلاتنر أن هذا هو سبب لجوء بعض الرياضيين إلى النعناع. "يمكن أن تزيد من اليقظة وربما تساعد في الأداء." خلصت دراسة أجريت عام 2013 إلى أن السبب في ذلك يعود إلى استرخاء العضلات الملساء للشعب الهوائية وزيادة تركيز الأكسجين في الدماغ.

11- النعناع يصد الحشرات

قل وداعا لبخاخات الحشرات ذات الرائحة الحامضة! استبدلها ببعض زيت النعناع وستتمكن من درء الحشرات مثل القراد والعناكب والبعوض والنمل والقمل. هذه النباتات هي أيضًا طارد طبيعي للحشرات.

تطبيق مستخلص النعناع النقي:

غالبًا ما يحتوي النعناع بعد العشاء على نكهات النعناع.

يتلامس معظم الناس مع النعناع عن طريق النعناع وعصا الحلوى وشاي الأعشاب والعديد من منتجات العناية بالفم مثل معجون الأسنان وغسول الفم. مستخلص النعناع ، المكون من زيت النعناع الممزوج بالكحول ، يخدم العديد من الأغراض بما في ذلك الطهي والخبز وتجنب الغثيان والمساعدة في الحفاظ على نظافة منزلك أضف هذا إلى صندوق الوصفات الخاص بي.

1- الطبخ

يقدم مستخلص النعناع النقي إضافة لذيذة للعديد من المخبوزات والمشروبات. خذ تلميحًا من المطاعم الشعبية غير الرسمية وأضف بضع قطرات من مستخلص النعناع إلى الشوكولاتة الساخنة أو اصنع آيس كريم النعناع. يمكنك استخدام مستخلص النعناع بدلاً من مستخلص الفانيليا في معظم الوصفات مثل البسكويت والكعك. تقليديا ، يعتبر النعناع والشوكولاتة زوجًا شائعًا ، لذا قد ترغب في التركيز على إضافة النعناع إلى حلوى الشوكولاتة المفضلة لديك.

2. الصحة

يخدم مستخلص أوراق النعناع العديد من أغراض المعالجة المثلية بما في ذلك الغثيان المهدئ وآلام الأسنان وتشنجات الدورة الشهرية. يمكن أن تساعد نفحة من مستخلص النعناع في الوقاية من الغثيان ودوار الحركة. يعمل النعناع كمخدر خفيف ومضاد للالتهابات بسبب تركيزه العالي من المنثول. المنثول هو عنصر شائع في مسكنات الآلام الموضعية مثل فرك العضلات. إذا كنت تخطط لتناول مستخلص النعناع على المدى الطويل ، تحدث إلى طبيبك. النعناع غير معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج أي حالة طبية.

3. المنزل

الخصائص المطهرة للنعناع&تجعله منظفًا فعالاً. يمكنك إضافة مستخلص النعناع إلى منتجات التنظيف المنزلية لاكتساب تأثيرات النعناع الفلفلي المضادة للبكتيريا ورائحة لطيفة. يمكنك حتى تنظيف منزلك عن طريق صنع مزيج من 2 ملعقة صغيرة. من مستخلص النعناع وحوالي كوب من الماء لاستخدامها بدلاً من منظفات الرذاذ التجارية.

من أين تشتري مستخلص النعناع النقي؟

فقط أرسل بريدًا إلكترونيًا إلىherbext@undersun.com.cn، أو تقديم متطلباتك في الشكل السفلي ، فنحن في خدمتك في أي وقت!