بروتين الصويا

ما هو بروتين الصويا؟

يمكن أن تؤكل فول الصويا كاملة أو في مجموعة متنوعة من المنتجات، بما في ذلك التوفو، تيمبه، حليب الصويا وغيرها من بدائل الألبان واللحوم. بروتين الصويا يمكن أيضا أن تتحول إلى مسحوق بروتين الصويا.

بروتين الصويا هو البروتين المعزول عن فول الصويا. وهي مصنوعة من وجبة فول الصويا التي تم dehulled و defatted. تتم معالجة فول الصويا dehulled و defatted إلى ثلاثة أنواع من المنتجات التجارية عالية البروتين: دقيق الصويا، والمركزات، وعزل. وقد تم استخدام عزل بروتين الصويا منذ عام 1959 في الأطعمة لخصائصه الوظيفية.

بالنسبة للنباتيين والنباتيين وأولئك الذين يتجنبون أو لديهم حساسية من منتجات الألبان ، غالبا ما يكون بروتين الصويا مصدرا رئيسيا لهذه العناصر الغذائية الهامة.

المعلومات الأساسية:

فوائد بروتين الصويا:

1. بديل لبروتين اللحوم

بروتين الصويا هو أفضل بديل للبروتين الحيواني وهو نباتي تماما. في الواقع، يمكن لمنتجات بروتين الصويا أيضا استبدال العديد من الأطعمة الحيوانية التي تحتوي على الدهون المشبعة.

2. الحمل

كما ينصح منتجات الصويا أثناء الحمل للحصول على العديد من الفوائد الصحية. حليب الصويا المدعم هو مصدر غني بفيتامين (د)، على عكس العديد من منتجات الألبان الأخرى. وهذا يساعد على جعل عظام الأم والطفل على حد سواء أقوى. لاكتوز النساء الحوامل التعصب يمكن أن يتمتع أيضا فوائد حليب الصويا. زيت فول الصويا يحتوي على فيتامين وجود بنية الجزيئية أصغر الذي يخترق بسهولة في البشرة. وهذا يساعد على تحفيز تخليق الكولاجين والإيلاستين عندما مختلطة مع أي بروتينات أخرى. هذه الخصائص ضرورية جدا ل&تشكيل الخلية غير طبيعي ونمو الخلايا.

3. يخفض الكولسترول LDL

تناول 4 حصص من بروتين الصويا في نظامك الغذائي اليومي لخفض الكوليسترول السيئ، المعروف باسم الكوليسترول LDL. الصويا مفيد أيضا للحفاظ على التوازن بين الكولسترول السيئ والكوليسترول الجيد.

4. انقطاع الطمث

بروتين الصويا لديه فيتويستروغنز الذي يعمل كهرمون الاستروجين الاصطناعية لمساعدة النساء على الحفاظ على توازن الكالسيوم خلال انقطاع الطمث وعظام أقوى. في حين يعتبر مسحوق الصويا أيضا أفضل مسحوق البروتين للنساء.

5. يعزز الطاقة

بروتين الصويا العضوي غني بالأحماض الأمينية ويمكن الحصول عليه بسهولة من حليب الصويا والتوفو. وتستخدم الأحماض الأمينية من قبل الجسم الذي يتحول إلى مزيد من الطاقة. الرياضيين النشطين أو كمال الأجسام غالبا ما تستهلك مسحوق بروتين الصويا أو تركيز بروتين الصويا.

6. مخاطر السرطان

بروتين الصويا يمنع العديد من القضايا الصحية الخطيرة الأخرى مثل سرطان القولون وسرطان البروستاتا. الصويا يحتوي على Genistein- المواد الكيميائية النباتية التي من المعروف أيضا للحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. يساعد جينيستين في الوقاية من السرطان لأنه يوقف نمو الخلايا السرطانية.

7. أفضل طعام للأطفال

هذا يمكن أن يكون الأطعمة كبيرة للأطفال أيضا، كما الصويا لديها العديد من المواد الغذائية الأساسية لطفلك. التنمية مثل الكالسيوم والحديد والفولات والزنك. كما يوفر هذا أيضا الألياف المضافة إلى وجبات أطفالك الغذائية التي تساعد في تعزيز الطاقة. في حين، يمكن الجمع بين نكهة الصويا المحايدة بسهولة مع الحبوب الأخرى لصنع وجبات خفيفة لذيذة، وبسكويت الصويا، وفطائر الصويا، وبرغر الصويا أو العصائر.

8. إنتاج الأنسولين

بروتين الصويا العضوية والأحماض الأمينية التي من المعروف أن تنتج الأنسولين في الجسم. وبالتالي، يمكن إضافة هذا بسهولة إلى نظام غذائي السكري.

9.سمنة

بروتين الصويا يتحكم في ارتفاع السكر في الدم الذي يساعد بدوره في فقدان الوزن بطريقة طبيعية. أدرج مسحوق البروتين منخفض الكربوهيدرات هذا في نظامك الغذائي للسيطرة على السمنة.

10. الوقاية من النوبات القلبية

بروتين الصويا يساعد على خفض الكوليسترول LDL وهذا بدوره يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب. للحصول على قلب صحي تأكد من تضمين بروتين الصويا في نظامك الغذائي.

11. الوقاية من هشاشة العظام والعظام السليمة

المشاكل الهرمونية والعمر يمكن أن يسبب مرض هشاشة العظام.& nbsp;الصويا يحتوي على فيتويستروجين& nbsp;مما يزيد من امتصاص الكالسيوم من قبل الجسم ويمنع أيضا فقدان كتلة العظام. شراء حليب الصويا المحصنة للكالسيوم المضافة وفيتامين د. فول الصويا يساعد أيضا في خفض التهاب المفاصل.

12. حليب الأطفال

قد لا يتمكن بعض المواليد الجدد من هضم التركيبة العادية أو حليب البقر أو حتى حليب الثدي. في مثل هذه الحالات، حليب الصويا بمثابة المنقذ كبيرة. يتم إجراء حليب الصويا مع بروتين الصويا الذي ينصح في كثير من الأحيان كغذاء الرضع. وهذا يعطى أيضا للرضع كمكمل صحي مثل بروتين مصل اللبن العضوي.

13. أوميغا 3 الأحماض الدهنية

النباتيين الذين لا يستهلكون المنتجات القائمة على الأسماك أو الطحالب يمكن أن تختار لزيت الصويا. هذا يحتوي على كمية لا بأس بها من الأحماض الدهنية أوميغا 3.

14. نمو العضلات

بما في ذلك بروتين الصويا في النظام الغذائي اليومي الخاص بك يقلل من فقدان العضلات الهزيل في حين فقدان الوزن وأيضا تعزيز نمو العضلات صحية. استهلاك بروتين الصويا في الكمية المطلوبة يساعد في فقدان الدهون وليس كتلة العضلات.

15. إدارة الوزن

يمكن للأشخاص الذين يعانون من نظام غذائي عالي البروتين أو نظام غذائي لفقدان الوزن أن يختاروا بسهولة بروتين الصويا. كما أنه يساعد على السيطرة على الشهية، وسهلة الهضم وخالية من الكوليسترول. وهذا يساعد في سهولة الحفاظ على الوزن.

تطبيق:

يضاف بروتين الصويا المعزول إلى الحبوب الغذائية ورفيقة القهوة وفول الصويا المختلط والفول السوداني ومسحوق الحليب ومسحوق حليب الكاكاو ومسحوق حليب الجوز والزبادي ومسحوق حليب تخمير عصير الفاكهة وأنواع مختلفة أخرى من المشروبات الصلبة ومنتجات الألبان من أجل تحسين منتجات محتوى البروتين وتعزيز التغذية. إضافة: لا يوجد حد، يمكن تعديلها وفقا للاحتياجات والأذواق.

يتم استخدام بروتين الصويا المعزول للأغذية الباردة، مثل جميع أنواع الآيس كريم، ومنتجات الآيس كريم، وخفض تكلفة المنتج.

أفضل مورد بروتين الصويا

تتمتع Undersun بعلاقات طويلة الأمد مع عملائنا لأننا نركز على خدمة العملاء وتوفير منتجات رائعة. إذا كنت مهتما في منتجاتنا، ونحن مرنة مع التخصيص من أوامر لتناسب حاجتك محددة ووقتنا الرصاص السريع على أوامر يضمن سيكون لديك تذوق كبيرة منتجاتنا في الوقت المحدد.

كما نركز على الخدمات ذات القيمة المضافة. نحن متاحون لأسئلة الخدمة والمعلومات لدعم عملك.

لماذا تختار Undersun بروتين الصويا؟

Undersun متخصصة في بروتين الصويا العضوي لعدة سنوات، ونحن توريد المنتجات بأسعار تنافسية، ومنتجاتنا هو من أعلى مستويات الجودة ويخضع لاختبارات صارمة ومستقلة لضمان أنها آمنة للاستهلاك في جميع أنحاء العالم.

أين تشتري بروتين الصويا؟

فقط أرسل البريد الإلكتروني إلىherbext@undersun.com.cn، أو تقديم الاحتياجات الخاصة بك في شكل أسفل، ونحن من الخدمة في أي وقت!