فراولة مجففة مجمدة كاملة

ما هي الفراولة المجففة الكاملة؟

تجميد كامل فراولة مجففةنقية 100٪ بدون أي مكونات مضافة. لديهم حلاوة ونكهة طبيعية ، وفاكهة بشكل مدهش.

يتم تجفيف هذه الفراولة المجففة الكاملة حتى عُشر وزنها الأصلي ، ويمكن تناولها كما هي أو إعادة تكوينها بالماء. تناول كوجبة خفيفة أو أضفها إلى حبوب الإفطار أو الموسلي في الصباح. تشكل الحصة النموذجية التي تبلغ 8 جم واحدة من&مثل ؛ خمسة في اليوم&مثل ؛ أجزاء الفاكهة - ويمكنك إعادة تشكيلها إلى 80 جم بإضافة الماء.

مثالي لوجبات الإفطار. إنهم ليسوا الصغار الذين تحصل عليهم في معظم الحبوب ، لكنهم في الواقع لطيفون.

معلومات اساسية:

فوائد الفراولة المجففة المجمدة الكاملة:

1- تساعد في حماية قلبك

الفراولة المجففة الكاملة غنية بالألياف وفيتامين C ، وهو مزيج من المغذيات التي&رائعة لتقليل الإجهاد التأكسدي ، والذي يمكن أن يقلل من أمراض القلب وخطر الإصابة بالسرطان. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الفراولة مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم ، والذي ثبت أنه يساعد في الحماية من أمراض القلب.

2- المزيد من الوقاية

قد يقلل تناول الفراولة أيضًا من فرص إصابتك بنوبة قلبية. وجدت دراسة أجريت عام 2013 من جامعة هارفارد على ما يقرب من 100000 امرأة شابة ومتوسطة العمر أن تناول ثلاث حصص على الأقل في الأسبوع من الفراولة قلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 32 بالمائة. أرجع الباحثون التأثير إلى وجود مستويات عالية من مضادات الأكسدة تسمى الأنثوسيانين في الفراولة المجففة الكاملة.

وجدت دراسة صغيرة أخرى في عام 2014 في مجلة التغذية أن الأشخاص الذين تناولوا 50 جرامًا (حوالي ثلاثة أكواب) من الفراولة المجففة بالتجميد يوميًا لديهم مستويات أقل من"؛ bad"؛ الكوليسترول الضار في الدم بعد 12 أسبوعًا. تشير ألكسندرا كاسبيرو ، RD ، أخصائية تغذية مسجلة في سانت لويس ، ميزوري ، إلى أن دراسات أخرى وجدت أن التوت يمكن أن يساعد في تقليل تراكم الصفائح الدموية (عندما تلتصق الصفائح الدموية معًا) ، وهو عامل خطر آخر لأمراض القلب.

3- يمكن أن تساعد في درء السرطان

تم ربط تناول التوت بانتظام ، بما في ذلك الفراولة الكاملة المجففة ، بتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك سرطان المريء وسرطان الرئة ، في الدراسات التي أجريت على الحيوانات. البحث واعد ولكن لا يزال مختلطًا في الدراسات البشرية.

& مثل ؛ تم تصنيف الفراولة ضمن أفضل 10 فواكه من حيث القدرة المضادة للأكسدة ، وقد يكون هذا سببًا رئيسيًا في أنها قد تساعد في الوقاية من السرطان. مضادات الأكسدة تحارب مركبات الجذور الحرة التي تسبب مشاكل صحية مزمنة ، "يقول شيث.

4- يحافظون على انتظامك

تلعب الألياف دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة أمعائك من خلال إطعامها البكتيريا الجيدة. عند تناول ثلاثة جرامات من الألياف في كوب واحد ، تعتبر الفراولة المجففة الكاملة مصدرًا ممتازًا.&مثل ؛ ننسى أحيانًا أن صحة الأمعاء تنظمها الألياف في نظامك الغذائي ،&مثل ؛ يقول كاسبيرو.&مثل ؛ لا يأكل معظم الأمريكيين ما يكفي ، لذلك إذا كان بإمكانك إضافة المزيد من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف والفواكه والخضروات إلى نظامك الغذائي ، يمكنك مكافحة أمراض الأمعاء مثل سرطان القولون والإمساك.&مثل ؛

5- تساعد في تقليل الانتفاخ

في حين أنه لا يوجد سبب واحد للانتفاخ ، فإن الأطعمة الغنية بالألياف والماء ، مثل الفراولة الكاملة المجففة ، تعمل على مقاومة الغازات ، كما يقول كاسبيرو. ولأن الفراولة مصدر كبير للبوتاسيوم - وهو عنصر غذائي يقاوم الصوديوم المحفز للانتفاخ في نظامك الغذائي - يمكن أن تساعدك أيضًا على فقدان الوزن المائي.

6- تقوي مناعتك

عندما تفكر في الأطعمة الغنية بفيتامين C ، فمن المحتمل أن يتبادر إلى الذهن البرتقال - لكن الفراولة المجففة الكاملة هي أيضًا مصدر كبير لمضادات الأكسدة هذه ، حيث تحتوي على 100 في المائة (ما يقرب من 100 ملليغرام) من الاحتياجات اليومية في كوب واحد فقط من شرائح التوت.&مثل ؛ الأطعمة الغنية بفيتامين ج يمكن أن تساعد في تعزيز مناعتك ، خاصة خلال موسم البرد والإنفلونزا ، "يقول شيث. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الأبحاث تشير إلى أن فيتامين ج لا يمكن أن يمنع نزلات البرد ، ولكنه قد يقلل من شدتها ومدتها.

7- تحافظ على دماغك حاداً

وجدت دراسة أجريت عام 2012 من مجلة Annals of Neurology أن تناول الفراولة المجففة الكاملة بانتظام قد يبطئ التدهور المعرفي لدى النساء الأكبر سنًا ، وهو ما عزاه الباحثون إلى مستويات عالية من مركبات الفلافونويد (المعروفة أيضًا باسم المواد المضادة للالتهابات الموجودة في النباتات).&مثل ؛ من المحتمل أن يكون له تأثير مشابه لما توصلت إليه دراسات القلب والأوعية الدموية ،&مثل؛ يقول كاسبيرو.&مثل ؛ مضادات الأكسدة لها تأثير على جميع الأوعية الدموية ، وتدفق الدم الصحي ضروري لصحة الدماغ.&مثل ؛

8- ترضي ذوقك الحلو

هناك&# 39 ؛ سبب يطلق على الفراولة الكاملة المجففة غالبًا حلوى&# 39 ؛ الحلوى الطبيعية: في ذروتها ، تكون&# 39 ؛ حلوة مثل أي حلوى سكرية! ولكن على عكس علبة الحلوى ، فهي تحتوي على ثلاثة جرامات من الألياف لكل وجبة ، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم (ويعرف أيضًا باسم&# 39 ؛ أقل عرضة للإصابة بالجوع). يقول شيث: "إنك تحصل على الألياف ، لذا فإن نسبة السكر في الدم لديك لن ترتفع بسرعة مقارنة بكوب من العصير".

9- يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن

فراولة مجففة مجمدة كاملة&# 39؛ نسبة عالية من الألياف تساعد في السيطرة على الرغبة الشديدة ؛ بالإضافة إلى أنها منخفضة للغاية في السعرات الحرارية. يقول كاسبيرو: "بحوالي 150 سعرًا حراريًا فقط ، يعد&وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية وغنية بالألياف تساعد في إنقاص الوزن". ومع ذلك ، فإن&# 39 ؛ تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين ، لذلك&# 39 ؛ فكرة جيدة إقران الفراولة بحصة من البروتين أو الدهون الصحية ، مثل الزبادي العادي أو الجبن الصلب ، لزيادة عامل الملء .

تطبيق:

1. تطبق في المستحضرات الصيدلانية على شكل كبسولات أو حبوب.

2. تطبق في الأغذية الوظيفية مثل كبسولات أو حبوب.

3. تطبق في المشروبات القابلة للذوبان في الماء.

4. تطبق في المنتجات الصحية مثل كبسولات أو حبوب.

5. تطبق في مجال مستحضرات التجميل ، كنوع من المواد الخام ، يمكن مزج مستحضرات التجميل الطبيعية.

المجمدة الكاملة الفراولة المجففة الصانع والمورد

تتمتع Undersun بعلاقات طويلة الأمد مع عملائنا لأننا نركز على خدمة العملاء وتقديم منتجات رائعة. إذا كنت مهتمًا بمنتجاتنا ، فنحن نتمتع بالمرونة في تخصيص الطلبات لتناسب احتياجاتك الخاصة ، ويضمن مهلة التسليم السريعة لدينا أنك ستحصل على تذوق رائع لمنتجاتنا في الوقت المحدد.

نحن نركز أيضًا على الخدمات ذات القيمة المضافة. نحن جاهزون لأسئلة الخدمة والمعلومات لدعم عملك.

لماذا تختار الفراولة المجففة الكاملة المجمدة من Undersun؟

تتخصص Undersun في الفراولة المجففة الكاملة لعدة سنوات ، ونحن نورد المنتجات بأسعار تنافسية ، ومنتجنا من أعلى مستويات الجودة ويخضع لاختبارات صارمة ومستقلة للتأكد من أنها آمنة للاستهلاك في جميع أنحاء العالم.

من أين تشتري الفراولة المجففة المجمدة الكاملة؟

يتم تحضير أفضل أنواع الفراولة الكاملة المجففة بعناية دون استخدام الحرارة الزائدة والمواد الكيميائية.

فقط أرسل بريدًا إلكترونيًا إلىherbext@undersun.com.cn، أو تقديم متطلباتك في الشكل السفلي ، فنحن في خدمتك في أي وقت!