يمكن coq10 يسبب القلق

يمكن coq10 مساعدة مع القلق

القلق شائع وتعطيل في كثير من الأحيان. على الرغم من أن العلاجات الفعالة متوفرة، إلا أن استخدام الأدوية المضادة للقلق لا يزال مثيرا للجدل. بعض الجدل ينطوي على الفوائد النسبية للتدخلات النفسية مقابل الدوائية. غير أن الكثير من القلق المعرب عنه يتعلق بمخاطر إساءة المعاملة والاعتماد المرتبطة بالعقاقير العادية المضادة للقلق. وفي بعض الحالات، يمنع القلق بشأن هذه المخاطر المرضى من تلقي علاج فعال محتمل.

فوائد coq10

يحسن صحة القلب

يحتوي القلب على تركيز عال من CoQ10 في الجسم. وقد أظهرت بعض الدراسات أن منخفضةCoQ10وكانت المستويات بمثابة مؤشر على شدة أمراض القلب ونتائجها على المدى الطويل. على هذا النحو، يمكن أن يؤدي استكمال نظامك الغذائي مع CoQ10 إلى تحسين صحة القلب*. يمكن أن يحد CoQ10 من الإجهاد التأكسدي وأي التهاب في الأوردة والشرايين ، مما يسمح للجسم باستعادة المستويات المثلى لإنتاج الطاقة إلى الخلايا في القلب.

يقلل من الصداع النصفي

غالبا ما يكون الصداع النصفي المزمن بسبب التهاب الأوعية الدموية حول الدماغ، مما قد يؤدي إلى انخفاض إنتاج الطاقة في خلايا الدماغ. منذ CoQ10 يمكن أن تقلل من الالتهاب وزيادة إنتاج الطاقة، CoQ10 قد تكون فعالة في الحد من الصداع النصفي *. أظهرت دراسة أجريت على 42 مريضا بالصداع النصفي أن CoQ10 كان أكثر عرضة ثلاث مرات من الدواء الوهمي لتقليل عدد الصداع النصفي.

يحمي الدماغ

كما انخفاض مستويات CoQ10 بشكل طبيعي مع التقدم في السن, قد تنخفض وظيفة الميتوكوندريا كذلك. مع انخفاض مستويات CoQ10 ، يمكن أن يزيد عدد الجذور الحرة في الدماغ ويسبب الإجهاد التأكسدي. على هذا النحو, قد المكملات CoQ10 الحد من الجذور الحرة في الدماغ وحماية الخلايا من الضرر التأكسدي *.

تحسين مستويات السكر في الدم

وقد أظهرت الدراسات أن وظيفة الميتوكوندريا غير طبيعية يمكن أن تؤثر سلبا على حساسية الأنسولين في الخلايا, مما يؤدي بهم إلى أن تكون مقاومة للأنسولين. على هذا النحو، قد يكون تعزيز مستويات CoQ10 مع المكملات الغذائية قادرا على زيادة حساسية الأنسولين وتحسين مستويات السكر في الدم*. أثناء البحث في آثار CoQ10 على مرض السكري من النوع 2 ، وجد الباحثون في دراسة أجريت عام 2014 أن CoQ10 خفض مستويات السكر في الدم الصيام بشكل كبير.

الإيدز مع أداء ممارسة الرياضة

يمكن أن يؤثر الإجهاد التأكسدي والخلل الوظيفي في الميتوكوندريا على أداء التمرينات، وآلام العضلات، وطاقة العضلات. وهذا يجعل من الصعب على جسمك للحفاظ على فترات طويلة من ممارسة الرياضة. من خلال التركيز على كمية CoQ10 الخاصة بك ، يمكن للمجمع تحييد الجذور الحرة في الجسم حتى تتمكن من الحصول على قدرة أعلى على ممارسة التمارين الرياضية لأداء أفضل وطاقة أكبر*.

CoQ10 هو عنصر غذائي يمكن أن يوفر عددا لا يحصى من الفوائد الصحية، من القلب إلى صحة الدماغ. منذ انخفاض مستوياته مع التقدم في السن, يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للمرضى كبار السن ملاحق CoQ10. تبحث لبدء العلامة التجارية الملحق الخاصة بك أو رفع عملك الملحق الحالي? اتصل بنا وتعلم كيف يمكننا تصنيع أعلى جودة ملاحق للعلامة التجارية الخاصة بك.

coq10 الآثار الجانبية

ويرتبط مكملات CoQ10 مع زيادة مستويات الطاقة. كما هو الحال مع المكملات الغذائية الأخرى التي تعزز مستويات الطاقة, وقد أبلغ المستخدمين CoQ10 الآثار الجانبية مثل اضطراب طفيف في المعدة, الصداع, الشعور بالتوتر أو "السلكية," وتعاني من الأرق المعتدل. الآثار الجانبية الأخرى المبلغ عنها أقل في كثير من الأحيان تشمل الخفقان, قلق, دوخة, التهيج, ونادرا ما, الطفح الجلدي. وقد لوحظ زيادة إنزيمات الكبد مع مكملات طويلة الأجل من 300mg أو أكثر من CoQ10 يوميا, ولكن لا يرتبط مع سمية الكبد.

وقد أظهرت الدراسات أن CoQ10 يمكن استخدامها بأمان تصل إلى 30 شهرا. من بين الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من CoQ10 هي الأرق, زيادة إنزيمات الكبد, الدوخة, الصداع, وحرقة. إذا كنت تتناول الوارفارين (مضاد للتخثر) ، فلا ينصح بأخذ CoQ10 ، حيث أن CoQ10 قد يجعل الوارفارين أقل فعالية. يجب ألا تستخدم CoQ10 من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.

أعراض الانسحاب Coq10

CoQ10 عموما جيد التحمل, حتى في جرعات عالية للغاية من 1,000 ملغ يوميا أو أكثر. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه المركب من آثار جانبية، مثل الإسهال والصداع والغثيان والطفح الجلدي.

هل يسبب coq10 جلطات blodd

وقد أظهرت الدراسات انخفاضا كبيرا في تركيزات CoQ10 البلازما بعد العلاج مع الستاتين. بالإضافة إلى ذلك، قد يقلل CoQ10 من فعالية الأدوية المخففة للدم، مثل الوارفارين، وهذا قد يزيد من خطر جلطات الدم. قد تتداخل CoQ10 أيضا مع الأنسولين وبعض أدوية العلاج الكيميائي.

للحصول على مسحوق coq10 السائبة، يرجى الاتصال بنا في البريد الإلكتروني:herbext@undersun.com.cn

المراجع:https://vitagene.com/blog/ما هو-coq10/

https://www.lifeextension.com/magazine/1996/2/abs

https://www.paragonlabsusa.com/5-coq10-benefits-to-keep-your-heart-brain-healthy/

https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324113