ما هو استخدام مستخلص الفطر

نزلات البرد والحساسية الموسمية والأرق والسرطان والالتهابات ليست سوى عدد قليل من الحالات التي اكتسبت مستخلصات الفطر شعبية كعلاج لها. يوجد سوق للأقراص والمساحيق والصبغات التي تحتوي على مستخلص عيش الغراب واحد أو عدد منها مجتمعة.

لا يوجد الكثير من الأبحاث حول التأثيرات على الصحة ، ويمكن أن يكون استخدام أنواع متعددة من مستخلصات الفطر في وقت واحد محفوفًا بالمخاطر ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة.

أصناف الفطر والمطالبات: Reishi (Ganoderma lucidum) ، chaga (Inonotus obliquus) ، كورديسيبس (Ophiocordyceps sinensis) ، عرف الأسد (Hericium erinaceus) ، وذيل الديك الرومي (Coriolus versicolor أو Trametes versicolor) هي خمسة من أكثر الأصناف انتشارًا.

تختلف فوائد كل مستخلص فطر. يُعتقد أن مستخلص شاجا ، على سبيل المثال ، يمنع نزلات البرد. يشجع الشعر السميك اللامع والبشرة المتألقة ؛ تقليل الالتهاب الناجم عن الإجهاد. وتساعد في مكافحة السرطان ، في حين أن مستخلص الريشي يوصف بقدرته على تحسين النوم وتخفيف التوتر وعلاج الحساسية الموسمية.

سنتحدث عن دراسات حول هذين المقتطفين الشائعين.

ما هو مستخلص فطر ريشي المستخدم

مستخلص فطر الريشي يوصف هذا الفطر بأنه قاسي وخشبي وله نكهة مريرة. يستخدم الجسم المثمر والميسيليوم ، وهما الخيوط التي تربط مجموعة من الفطر ، لأغراض علاجية. نظرت إحدى الدراسات في المؤشرات الحيوية قصيرة المدى لنشاط مضادات الأكسدة وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. أظهرت دراسات أخرى أن بيتا جلوكان الموجود في الريشي له تأثير مضاد للأورام ويحفز جهاز المناعة في الحيوانات 1. معمكملات ريشيأظهرت النتائج زيادة طفيفة في نشاط مضادات الأكسدة. ومع ذلك ، تفتقر هذه النتائج إلى دلالة إحصائية.

من المعروف أن مستخلص فطر الريشي يتفاعل مع أدوية ارتفاع ضغط الدم وتجلط الدم ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الجرعة المناسبة.

فوائد فطر ريشي للبشرة

ما هو مستخلص فطر شيتاكي المستخدم

ما هو مستخلص الفطر شاجا المستخدمة

مستخلص فطر تشاجا تعتبر غابات كندا وشمال اليابان وسيبيريا وشمال شرق الولايات المتحدة موطنًا لفطر تشاجا. في الممارسات العشبية ، يتم استخدامها في روسيا وأوروبا الشرقية. يجب حصاد الفطر من البرية لأن تلك الموجودة في أشجار البتولا الحية فقط هي التي تحتوي على جميع المكونات النشطة.

يحتوي Chaga على مادة بيتا جلوكان ، والتي يُعتقد أنها تخفض نسبة الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك ، قد يخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. ثبت أن مستخلص شاجا له خصائص مضادة للسرطان في عدد من الدراسات ، وجدت إحداها أنه فعال ضد خلايا سرطان القولون البشرية 5. وجدت دراسة أخرى أيضًا أنه كان فعالًا ضد خلايا الورم الكبدي HepG2 البشري.

في هذا الوقت ، لا توجد جرعة معروفة أو ثابتة للشاجا. بالإضافة إلى ذلك ، يُخشى أن يؤدي شاجا إلى تفاقم النزيف. نتيجة لذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو الذين يخضعون لعملية جراحية عدم تناولها.

يقوي جهاز المناعة ويحارب الالتهابات

الالتهاب هو استجابة طبيعية للجهاز المناعي يمكن أن تساعد في حمايتك من المرض. ومع ذلك ، فقد تم ربط الالتهاب المزمن بالتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض القلب.

أظهر مستخلص شاجا في الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنبوب الاختبار أنه يعزز المناعة عن طريق الحد من الالتهابات المزمنة ومحاربة البكتيريا والفيروسات الضارة.

يمنع ويحارب السرطان

تظهر العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنبوب الاختبار أن شاجا يمكن أن تبطئ نمو السرطان. خفضت مكملات شاجا حجم الورم بنسبة 60 في المائة في الفئران المصابة بالسرطان في دراسة.

منع مستخلص شاجا خلايا الكبد البشرية من نمو السرطان في دراسة أنبوبية اختبار. أنتجت خلايا سرطان الرئة والثدي والبروستاتا والقولون نتائج مماثلة.

يخفض مستويات السكر في الدم

أظهر تشاجا في عدد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات قدرته على خفض مستويات السكر في الدم. نتيجة لذلك ، قد يساعد في إدارة مرض السكري.

على عكس الفئران المصابة بداء السكري التي لم تتلق المكمل ، قلل مستخلص شاجا مستويات السكر في الدم ومقاومة الأنسولين في الفئران المصابة بداء السكري.

يمكن أيضًا خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

لماذا يستخدم مستخلص فطر الميتاكي

ما هو مستخلص فطر عرف الأسد

هل مستخلص الفطر مفيد لك

مكملات الفطر لفقدان الوزن

هل من الجيد تناول مكملات الفطر؟